Der richtige Rucksack - Rücksäcke im Vergleich | Shop-Profi24

Der richtige Rucksack - Rücksäcke im Vergleich

Längst ist der Rucksack kein Relikt mehr, der nur von Bergsteiger benutzt wird. Der Rucksack hat sich in der Gesellschaft, dank seines Tragekomforts, durchgesetzt. Rucksäcke verdrängten Taschen, Aktenkoffer, Umhängetaschen und andere Transport Utensilien, die mit der Hand getragen wurden. Der Vorteil eines Rucksackes ist das bequeme und körperschonende Tragen.

Selbst der Kinder Schulranzen wurde durch kindgerechte Rucksäcke ersetzt. Damen tragen zu ihrer Handtasche einen Shoppingrucksack, um sich das Lästige tragen von Einkaufstaschen zu sparen, was zusätzlich auch umweltschonend ist. Die Satteltasche am Fahrrad sieht man nur noch selten, da diese fest mit dem Fahrrad verbunden ist und das Mittragen komplizierter, als mit einem Fahrradrucksack, ist.

Um den körperschonenden Tragekomfort aufrecht zu erhalten, sollte das Produkt gewissenhaft ausgewählt werden. Mit dem falschen Rucksack können schnell gesundheitliche Probleme am Rücken entstehen.


Rucksack richtig und körperschonend packen | Shop-Profi24

Rucksack richtig und körperschonend packen

Wie viel muss gepackt werden, wie lange sind Sie unterwegs mit Ihrem Rucksack. Bis zu 25 % Ihres Körpergewichtes können Sie mit einem Rucksack leicht und bequem bewältigen. Werden es mehr Kilos, wie z. B. bei Alpinisten, Outdoor oder Trackingreisen, muss der Rucksack perfekt zum Körper passen und nach System bepackt werden.

  • Nicht zuviel packen - Weniger ist nicht nur mehr, Sie sind auch leichter und freier damit unterwegs. Nicht lange überlegen ob und was man mitnehmen möchte, nur das Nötigste packen. Ihr Rücken wird es Ihnen danken. Mikrofaser Handtücher und Kleidung sind leichter als normale Handtücher und Kleidung. Thermoflaschen und Trinkflaschen aus Alu sind nicht nur umweltschonend, zudem auch stabil und leicht, halten den Inhalt lange heiß oder kühl. Statt Bücher ein E-Book.
  • Schweres Gepäck nicht ganz unten packen, sondern in die obere Hälfte des Rucksackes, damit diese eng am Körper liegen. Dies bringt nicht nur mehr Tragekomfort, da der Rucksack beim Gehen weniger wackelt oder gar in Schieflage gerät, was äußerst ungünstig ist, zudem wird damit das Gewicht auf die Hüften verlagert.
  • Hohlräume nutzen - Mit gerollten Kleidungstücken lassen sich Hohlräume besser nutzen als mit gewohnt gefalteter Kleidung. Zudem können gerollte Kleidungstücke so positioniert werden, damit diese am Rücken anliegen, wodurch vermieden wird, dass sperrige Gegenstände eventuell in den Rücken drücken können. In Schuhe können Socken oder andere kleine Gegenstände gepackt werden.
  • Außen- und extra Taschen oder Befestigungslaschen wie z. B. Boden oder Deckeltasche nutzen. Bei den Außentaschen und Befestigungslaschen auf gleichmäßige Gewichtsverteilung achten. Wertgegenstände wie Geldbörse, Autoschlüssel oder Ausweis nicht gerade in den Außentaschen aufbewahren. Sollten Sie Ihren Rucksack einmal unbeaufsichtigt wo stehen lassen, oder z. B. in einer Warteschlange stehen, schauen Diebe in die Außentaschen ohne das Sie es merken.
  • Packbeutel sind nicht nur wegen der Ordnung bestens geeignet, zudem können diese optimal im Rucksack positioniert werden.

Möglichkeiten zum Einstellen des Rucksackes

Bei den größeren Modellen die mehr Volumen haben sollten genügend Einstellmöglichkeiten nicht fehlen, damit sich der Rucksack perfekt am Körper anpasst.

  • Lastriemen sollten einstellbar sein, um den Rucksack auf der richtigen Höhe am Rücken zu tragen.
  • Brustgurt um die Last gut und eng am Rücken zu halten.
  • Hüftgurt um die Last, die den Schwerpunkt ausmacht, gut und eng an den Hüften zu halten, was zusätzlich auch eine Schieflage beim Tragen des Rucksackes vermeidet.

Fazit

Je mehr Sie mitnehmen möchten, desto größer und schwerer wird der Rucksack. Umso wichtiger wird der Tragekomfort um einen ergonomisch, am Rücken perfekt anpassenden, Rucksack zu tragen. Bei kleinen Rucksäcken, die nur für den Alltag mit seinen Alltagsgegenstände benutzt werden, müssen Sie nicht gerade auf die genannten Extras achten.
 
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